Cremig

  • Creamy Banana Glow

    VonVanessa Valentina

    Ein cremiger Bananen-Shake mit Kollagen und Honig. Perfekt als schnelles Frühstück, Snack oder nach dem Training. Preis ca. 2,50 € Protein 16 g Kalorien 330 kcal Zutaten Zubereitung SCHRITT 1 Zutaten vorbereiten Bananen schälen und zusammen mit der Milch in einen Mixer geben. SCHRITT 2 Verfeinern Honig und Kollagen hinzufügen. SCHRITT 3 Mixen Alles 30–60…

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    Cremiger Rote Beete Salat

    VonVanessa Valentina

    Ein cremiger Rote-Beete-Salat mit Joghurt, Knoblauch und frischem Dill. Perfekt als Beilage zu Fleisch, Kartoffeln oder Sauerteigbrot. Preis ca. 4 € Protein 10 g Kalorien 185 kcal Meal Prep Ja Zutaten Zubereitung SCHRITT 1 Rote Beete schneiden Die gekochte Rote Beete in mundgerechte Würfel schneiden. SCHRITT 2 Dressing anrühren Joghurt mit Apfelessig, gepresstem Knoblauch, Salz…